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Meditation zur Harmonisierung Deiner beiden Chakren, Solarplexus- und Halschakra, ca 20 Minuten
Jedes der drei unteren Chakren hat ein Komplementärchakra. Das bedeutet, diese beiden beeinflussen sich und stärken einander. Sie sollten immer im Gleichgewicht sein.
Ist zum Beispiel das Solarplexuschakra geschwächt, versucht das Halschakra dies auszugleichen. Diese beiden Chakren sind wie unsere beiden Pole. Kennst Du das Gefühl, dass Dir schnell alles zu viel ist? Wenn das Solarplexus-Chakra unterversorgt ist, zeigen sich Gefühle der Unsicherheit. Zweifelst Du an Dir? Dass jemand anderes vielleicht besser ist als Du? Dann bist Du hier genau richtig.
Ich lade Dich ein, Dich mit den beiden Chakren zu beschäftigen und mit meiner Meditation in Balance zu bringen.