Element Erde Meditation

Meditation Element Erde, 25 Minuten, mit Musik (gemafrei)
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Die Erde ist ohne Zweifel das bedeutendste Element, da sie die feste Grundlage aller Dinge bildet. Während die Elemente Feuer, Wasser und Luft beinahe ungreifbar erscheinen, verkörpert das Element Erde das Greifbare, das Auskristallisierte und das Stabile. Sie schenkt uns Halt, Stabilität und Sicherheit, denn dank ihr genießen wir „festen Boden unter den Füßen“. Bestimmt kennst Du auch das Gefühl, wenn alles so überwältigend wirkt und Du „den Boden unter den Füßen verlierst“.

Ebenso verdanken wir diesem Element Wachstum und Fülle. Welch wundersamen Tiere und Pflanzen mit besonderen Fähigkeiten hat Mutter Natur in ihrem Repertoire.

Mit einem kraftvollen Erd-Element bist Du fest verwurzelt, ordnungsliebend und von tiefem Verantwortungsbewusstsein geprägt. Du strahlst emotionale, mentale und materielle Stabilität aus. Deine Erdung verbindet Dich mit der greifbaren Realität, und Du trägst genug Fülle in Dir, um diese auch großzügig zu teilen. Mit Ausdauer und Selbstbeherrschung setzt Du Deine Ideen in die Tat um.

Dein Körperbewusstsein bringt Dich dazu, Dich gut um Dich zu kümmern, durch gute Ernährung, die Dich wirklich nährt und einen harmonischen, ausgewogenen Lebensstil.

Deine Gelassenheit schenkt Dir emotionale Stabilität, sodass du Deine Gefühle in aller Ruhe und ohne Überreaktionen zum Ausdruck bringen kannst. Deine Gedanken fließen klar und mühelos.

Mit festen Wurzeln und unerschütterlichem Urvertrauen meisterst Du die Herausforderungen des Lebens und genießt jeden kostbaren Moment.

Verbinde Dich täglich mit Deinem inneren Erd-Element.